Tous les lundis matins, à l’Amicale laïque de Saint-Michel à Évreux, Agathe Leroy retrouve son groupe de seniors qui l’attendent de pied ferme. Elle propose des ateliers pour entretenir la mémoire et les participants en sont ravis. « Je suis heureuse de commencer la semaine avec Agathe, dans la bonne humeur ! », se réjouit Marie-Noëlle. Les participants âgés de 69 à 86 ans cassent leur routine pour préserver un organe qu’il faut choyer en vieillissant : le cerveau.
C’est en accompagnant sa grand-mère en fin de vie qu’Agathe a compris l’importance de raviver les souvenirs et d’entretenir la mémoire. Alors à la tête d’un incubateur de start-up, elle plaque tout et décide elle aussi de lancer son auto-entreprise en 2021. Pendant un an, elle se forme pour devenir accompagnante éducative et sociale. « Je donne ces ateliers pour la mémoire dans des structures ou à domicile, à plusieurs ou pour une personne seule. » Agathe s’adapte à son public. « Par exemple, j’accompagne une dame très croyante et donc je me renseigne sur la religion pour qu’on puisse discuter sur le sujet. »
"J'arrive à mieux me concentrer"
Des exercices ludiques
Ce jour-là, Agathe veut coller à l’actualité à quelques jours d’Halloween. « Je leur ai demandé qu’elles étaient leurs bonbons préférés quand ils étaient enfants. Je leur ai expliqué aussi l’histoire des bonbons, le premier bonbon créé, etc. » Agathe utilise des jeux de société comme le loto des odeurs qui permet de se remémorer ce que le nez sent. Le but est que le moment soit ludique.
Derrière ces échanges amusants, c’est tout une partie du cerveau qui travaille. Au bout de plusieurs séances, les participants y voient de réels bénéfices. « Je vois réellement une différence, j’arrive à mieux me concentrer sur certaines tâches. Je lis un peu plus », constate Odette. « On se retrouve en groupe, ça fait du bien d’échanger. Ça change dans notre quotidien », ajoute Jeanne.
Les participants ont aussi un peu de travail à la maison, des petits exercices à réaliser avant la prochaine session. « Cela leur permet de travailler quotidiennement », indique Agathe. Mais aucun problème pour ces devoirs-là, ils le font tous avec le sourire !